MENJAGA KEBERSIHAN VAGINA
Gunakan celana dalam berbahan katun.
Gunakan air bersih untuk membersihkan vagina (dan sekitarnya).
Bilas area vagina dari depan ke belakang ketika cebok agar terhindar dari kontaminasi kuman di anus. (kalo dari belakang ke depan sama halnya dengan memindahkan kuman di anus ke miss V, hiiiyyy)
Mengganti pembalut sesering mungkin untuk menghindari bersarangnya kuman pada pembalut.
Hindari pemakaian celana dalam berbahan nylon
Hindari pemakaian celana ketat.
Hindari pemakaian parfum atau sabun yang mengandung parfum (termasuk deodorant) agar tidak terjadi iritasi.
Hindari penyemprotan atau pemakaian produk kebersihan atau bahan antiseptik tanpa saran dokter *ehm…ehm*
Gunakan handuk sendiri *hehehe, gak mungkin rombongan kan … *
Biasakan cuci tangan sebelum menyentuh vagina *termasuk tangan sparring partner*
Pastikan menggunakan celana dalam bersih. *ya iyalah, masa makai yg digantung berhari-hari*
Tidak ada komentar:
Posting Komentar